Mennyi idő alatt érhetem el az álomsúlyom?
Figyelt kérdés
Elkezdtem egy fogyókúrát. Napi 4-5 étkezés, csakis húst, zöldséget eszem+ joghurtot citrommal(almával). Estére ultra loss shaket iszom. Szedek l-karnitint, és napi egy órát mozgok.
Most 70 kiló vagyok, és 162 cm. 55 kiló az álomsúlyom
2010. jan. 11. 16:00
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha így csinálod, kb. 1 hónap után indul be a súlycsökkenés, persze ha gyors az anyagcseréd, előbb is, de ne akarj gyorsan fogyni! Csak így tovább, a mozgás nagyon jó, kitartás!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ne akard siettetni. Eléred, ha eléred. A 70 kg tényleg sok. De erre akkor is gondolj, amikor falsz. Csak azt ne mondd, hogy a víztől híztál meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!