Ha szinte ugyan azt eszem amit eddig csak kevesebbet, és igyekszem a nagyon zsíros/cukros ételeket elkerülni valamint minden nap 30percet aerobikozok, akkor heti 1kg-t leadhatok?
Figyelt kérdés
2014. júl. 29. 20:10
1/1 anonim válasza:
Attól függ mit ettél eddig... A lényeg a kalória bevitel mennyisége, és nem az, hogy mit eszel. Ha több kalóriát égetsz el egy nap, mint amennyit beviszel, akkor fogsz fogyni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!