fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nagyon kívánom a sajtot már...

Nagyon kívánom a sajtot már jó pár napja. Milyet ehetnék, ami azért mégse zsíros (pl. trappistát nem akarok)?

Figyelt kérdés

Nem akarok trappistát enni, hanem valami könnyebbet, ami nem 390 vagy 360 kalória/100 gr. Szerintem az nagyon sok, kb. 30 dkg csirkemellet tudnék helyette enni, ha 100 gr trappistát akarnék megenni.


Meg én inkább eszem husit, vagyis főleg azt szoktam, + zöldség, tojás, gyümölcsök közül alma, körte, stb, de most eszeveszettül megkívántam a sajtot.

Már kb 4. vagy 5. napja kívánom...


Régen, amikor még nem fogyóztam - és kövér voltam - nagyon szerettem a karavánt, a füstölt sajtokat, ill. camambertet. Edami-t meg trappistát annyira nem ettem anno se. De ezek egy rakat kalóriák és nem akarok bevágni kb. 600 kcalt csak sajtból :( mert tuti nem tudnék csak 100 gr-ot enni az nagyon kevés.


Mi lenne a jó megoldás?



#sajt
2014. júl. 27. 00:11
 1/6 anonim válasza:
Feta sajt. 237 kalória/10 dkg.
2014. júl. 27. 00:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim válasza:
Amúgy ha neked nem elég 10 dkg sajt, az azért van, mert ki van éhezve a szervezeted, és jelez, hogy valami kell, ha ennyire kívánod.
2014. júl. 27. 00:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Túrót szoktál enni? Sovány körözöttet kellene talán helyette. De lehet kapni nagyobb boltokban köménymagos sovány sajtot, azt is lehet enni keveset.
2014. júl. 27. 06:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

" Feta sajt. 237 kalória/10 dkg. "


-ha ez így van akkor akár fél kiló sajtot is megehetsz ,anélkül ,hogy híznál ,mert a fél kilóban sincs még annyi kalória sem,ami legalább 1 napra kéne,

2014. júl. 27. 07:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

A feta nagyon finom de baromi sós. Az meg még átlag embernek is rossz, nemhogy fogyókúrázónak.

Edd zöldségekkel! Akkor hamarabb telít és még fini is! :)

2014. júl. 27. 10:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Light mozarella? Nekem az egyik kedvencem.
2014. júl. 27. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!