Ez már koplalásnak számít?
Figyelt kérdés
Néhány napja kezdtem bele egy új étrendbe, nem nevezném feltétlenül diétának, csupán annyiból áll, hogy igyekszem kerülni a rossz szénhidrátokat,üres kalóriás ételeket, több zöldséget, gyümölcsöt illetve fehér húst fogyasztok. A napi kalória limitem 1250kcal mivel nem szeretnék koplalni sem, így is elég lassú az anyagcserém. 22 éves lány vagyok, 174 cm és kb 83 kg. Fogyhatok így sikeresen hosszútávon?2014. júl. 27. 18:23
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A gyümölcs elhanyagolható, de ha már gyümölcsöt eszel akkor a savanykásakat. :)
2/3 anonim válasza:
válasza:az anyagcsere felpörgetésére ajánlott a napi 5x evés!
3/3 anonim válasza:
válasza:Próbáld ki a paleo dietat. Nem kell ehezni , mégis szépen fogyhatsz .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!