S. O. s. Egeszseges ragcsak? Mondanatok?

Ha nem is nulla, de majdnem, nálam ez a fürtös uborka :D Odavagyok érte. Csak ketogén napon kell vigyáznom egy hangyányit (de ilyenre nem sűrűn vetemedek), máskor elhanyagolható.

Kis kalóriás snackben nem vayok nagyon otthon, még kókuszliszt+víz+gyümölcs, illetve tojásfehérje+magliszt megsütve irányokban tudnék gondolkodni... Én inkább a szénhidrátszegény, zsírdús rágcsákra koncentrálok, ami azért gazdagabb kör s inkább étkezésre való. De az embernek úgyis annyit kell ennie, igazán előny, ha valamiben van kalória. S ha rendesen jóllakom, a rágcsaigényem is elég minimálisra csökken. De bizonyára ebben is igen különbözőek vagyunk.