13 éves lány vagyok 157 cm,54 kg. Mennyit kéne fogynom?

Szerintem nem kell fogynod, én 169 centihez vagyok hasonló súlyú, és egyáltalán nem vagyok kövér.

Semmit, még növésben vagy. A minőségi kajálásra és a sportra azért odafigyelhetsz.

Szerintem nem kell fogynod! Én ugyanennyi kilo vagyok csak egy kicsit magasabb és mindenki azt mondja h nagyon vékony vagyok.. Szerintem nem vagy dagi ez kb átlag.. Ha nagyon szeretnél fogyni valamennyit akkor max másfél esetleg 2 kilót...

13 évesen nem ezen kellene enned magad. :) amugy pont jo a sulyod a magaságodhoz képest :) nyugi :)

13 évesen ne fogyókúrázz. Mozogj, sportolj. Át fog alakulni a tested. 20 körüli BMI-vel nem értem, miért akarsz fogyni. A sport alakít, ha bizonyos tájékokkal nem vagy elégedett. De az hidd el, sport nélkül 3 kiló mínusszal is ugyanott lesz :) Szerintem ne fogyj, alakulj :) Keress valami olyan sportot, amit ÉLVEZEL, és hajrá :) Sok sikert!

azt szokták mondani, hogy a magasságból kell levonni 110-et, hogy megkapd az ideális testtömeget. a Te esetedben tehát 157 cm-hez 47 kg-nak kell lenned. de ez nálam sem így van..:D

Nem kell fogynod én is így vagyok. 12 éves és 39 kg 151 cm . én is ezt gondoltam , de próbálok megbarátkozni vele ;)