Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi proteint igyak? 48 kg/L

Mennyi proteint igyak? 48 kg/L

Figyelt kérdés

2014. júl. 17. 13:17

1/2 VWXYZZS

válasza:

Inkább az a kérdés, hogy mennyi proteint egyek?! Ha csak nem 13 éves 160 centis kislány vagy akkor nagyon gebe vagy.

2014. júl. 17. 13:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

semennyit. egyel inkabb.

2014. júl. 17. 13:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fehérjét vagy proteint inkább? Fogyni szeretnék és sportos lenni.

16 éves vagyok elég régóta tömegnövelőt szedek. Az elején megdobott elég rendesen, de mára már nem érek el vele fejlődést. Most vettem 100 anabolt (akár hiszitek...

Hozzáértők válaszait kérném. Izom fejlesztéseben, növelésben formálódásban. Otthon végezhető súlyzós edzésterv. Illetve milyen proteint igyak egyek stb?

Proteint shake-et az aerob és a súlyzós edzés után is igyak? És szünnapokon, hogyan csináljam? A ch-t és a fehérjét, mindig ugyanolyan mennyiségben igyam?

Ha beteg vagyok akkor is igyak proteint?

Hányszor és mikor igyak 100% Whey Proteint (professonal)?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!