Mennyit lehet fogyni 7 hét allat?
Figyelt kérdés
Napi rendszeres mozgás (zumba,tánc,szobai bicikli 1-2 óra,kardio edzés) és napi 3x étkezés úgy hogy reggelire gyümölcs ebédre zöldség, fehérje stb. Vacsora szinten gyümölcs2014. júl. 11. 10:11
3/8 anonim 
válasza:
válasza:mennyi felesleggel, milyen eloelettel? Ezt nem konnyu megmondani.
ha evek ota ezt csinalod, akkor egy grammot sem fogsz fogyni. Ha eddig nem sportoltas semmit es rengeteget ettel, valamint van rajtad 20-30 kilo felesleg, akkor siman 10 kilot is vagy tobbet.
4/8 A kérdező kommentje:
Hát inkább az utóbbi jellemző rám :/
2014. júl. 11. 11:23
5/8 anonim válasza:
válasza:Fogyni fogsz, de vissza is fogod szedni.
6/8 A kérdező kommentje:
Akkor hogy lehetne tartós fogyás?
2014. júl. 11. 11:39
7/8 anonim válasza:
válasza:Úgy hogy életmódot váltasz, utána böngészel az interneten hogy miket ne fogyassz, illetve mik azok az ételek amiket célszerű, ajánlott fogyasztani, teljesen meg kell változtatnod az életed, mindennapos programmá kell tenned az intenzív mozgást, enélkül fogyhatsz bármennyit, amint visszatérsz a régi életedhez vége.
8/8 anonim válasza:
válasza:Ha meg nem vagy sportos es a nullarol kezdesz akkor ezt ugysem fogod birni.
Hosszutavu terveket kell csinalni, nem pedig villamfogyasokat becelozni. fentebb teljesen jol irtak -> eletmodvaltas.
Jon az iskolakezdes, aztan addig akarod magad rendbeszedni? Ilyen rovidtavu celokat el lehet felejteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!