Miért nagy a hasam?

Érdekes a glutén az engem is hazavág meg a gyümölcsök, de pl tejterméket sem eszem mert az is hasonlót okoz nálam. Nem vagyunk egyformák valaki bírja, valaki nem :) Én is hónapokat kísérletezgettem mire sikerült kitaláljam mitől működök jól és mitől nem :D

Annyi szemét génmódosított hulladék kaja van hogy ember legyen a talpán aki megtalálja a tutti megoldást :D

Allergia teszt az tényleg jó ötlet a háziorvosod ír egy beutalót és megmondja hova menj ennyi. Sok sikert kívánok,addig is :)

Első vagyok! Nekem is van egy nagyon kis felesleg az alhasamon, de már rajta vagyok. Bár a dédim szerint mikor a II. világháborúban hónapokig éheztek neki akkor is ott volt az a minimális zsírréteg az alhasán mikor már zongrázni lehetett a bordáin, de én akkor sem adom fel! :D Sok sporttal el lehet tüntetni (remélem) mivel az étkezésem már 99%-os. Azért csak 99% mert sem tejterméket sem glutént nem eszem, de múltkor pl. fogalmam sincs hogyan fordulhatott elő (valószínűleg a fagyiban volt amit ettem hiába volt vízalapú és hiába olvastam el 3X mit tartalmaz) glutén került a szervezetembe, szóval hiába vigyázok azért előfordul... Minden kaját telepakolnak szeméttel, lassan már csak az 100%-ban biztos amit te termelsz, de 23 évesen Budapesten a rohanó élet mellett erre nincs lehetőség. Úgy néztem ki tényleg mint aki terhes, még le is fényképeztem mert hihetetlen volt, és többen is mondták hogy ezt teszi a glutén az emberrel.

Nálam úgy derült ki az allergia, hogy elmentem háziorvoshoz, ő adott beutalót, és megcsinálták a tesztet. (Magánklinikán is lehet, 10 ezer forint, és mondjuk jóval hamarabb van eredmény.) Nem kell befeküdni, a laktóz nyálminta alapján történik, a glutént nekem vérvétellel csinálták, de van valamilyen gyorsteszt is, pár perc az egész.

Nézz utána a glutén és laktózmentes diétának, egy hétig próbáld ki, és ha látod a változást akkor érdemes tartani magad hozzá. Sok sikert!