Futhatok minden nap, hacsak 5 percet bírok, és ezt kevésnek érzem ahhoz, ahogy pihenőnapot tartsak?

Most kezdtem életmódváltásba. Odafigyelek mit eszek, és sportolok, és szeretnék egyre többet futni, de csak lassan szeretnék megszabadulni a kilóktól. Meg amúgy sem bírok még most 5 percnél tovább... Úgy terveztem, hogy kb. 2-3 hétig (vagy amíg szükséges +/-) minden nap futok 5 percet. Szerintetek?