Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnák lefogyni?

Hogyan tudnák lefogyni?

Figyelt kérdés

Próbálok rendesen étkezni, de a nagymamám nekünk is főz és nem valami fogyókúrás ételeket. Ő viszont nem akar egészséges ételeket készíteni. Hogyan tudnék könnyen egészséges ételeket csinálni? A tornát már beiktattam a napjaimba, de nagyon úgy tűnik, hogy ez nem elég.

A válaszokat előre is köszönöm.



#fogyókúra #könnyű elkészítésű ételek
2014. jún. 11. 20:18
 1/1 anonim ***** válasza:

Esetleg "tudnÉk", ugyebár.


Próbáld meg megkérni, hogy kevesebb cukorral főzzünk, inkább (natúr)csirkés ételeket, mint mondjuk sok tésztásat, legyen pl. párolt zöldségköret krumplipüré helyett... Ilyenek.


Emellett a mennyiséget is próbáld meg csökkenteni, és mozogj sokat.

2014. jún. 11. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!