Mennyit fogok így fogyni? : 1 hónapig mindennap 60 perc pilates+odafigyelek hogy mit eszem?
Figyelt kérdés
Főleg fenekemből és a combomból szeretnék fogyni. A terv az, hogy mindennap mozgok és nem eszem kalóriadús kaját, hanem főként zöldségeket és gyümölcsöket meg kicsit húst. Mennyit fogok így fogyni?2014. jún. 8. 12:24
2/5 anonim 
válasza:
válasza:"Főleg fenékről és combról szeretnék fogyni."
Nincs helyi zsír égetés,úgy fog sz fogyni,ahogy tested akarja.
Hány centi és kilogramm vagy?:)
3/5 A kérdező kommentje:
Ha tornázol, akkor onnan fogsz fognyi, amelyik izomcsoportot megmozgatod. 167 cm és 60 kg vagyok.
2014. jún. 9. 19:24
4/5 szalay kati válasza:
Hát ez nem kívánságműsor, hogy innen vagy onnan akarok lefogyni. Ha minden nap 1 óra pilatest csinálsz, és tényleg tutira odafigyelsz hogy mit eszel, lesz eredmény.Mérd le centivel a méreteidet (mell, derék, popsi, comb vádli), És nézd meg 4 hét múlva. Ha jól csinálod, lesz eredmény!
5/5 anonim 
válasza:
válasza:"Ha tornázol, akkor onnan fogsz fognyi, amelyik izomcsoportot megmozgatod."
MIIII???
Ezt azonnal felejtsd el! Ilyen nem létezik!
Lehet, hogy te fenékről akarsz fogyni, de ne lepődj meg ha kisebb lesz a melled! Genetika határozza meg. És alapvetően mindenhonnan fogsz.
És miért csak egy hónapra tervezed? Ezt meg így nem tudjuk megválaszolni. Lehet, hogy 120 kiló vagy és akkor simán fogyhatsz 5-10 kilót egy hónap alatt. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!