Hizni szeretnék, tudtok megoldást?

Há sztem most az ünnepek pont alkalmasak voltak arra, hogy akarva akaratlanul hízzon az ember ( jó persze vannak kivételek )

Egyél sok gyorskaját, édességet, meg mindent, amit megkívánsz. Nekem ez bejönne, csak én nem akarok hízni...

Tudom hogy véleményt nem kértél, de szerintem ez a tömeg teljesen normális egy 18 évesnek ;)Mondjuk azt nem tudom, hogy hány cm vagy, mert nem mindegy :)

Én 19/L vagyok, 56-57 kg, és még ebből is adnék le.

Jaj:D először azt olvastam, hogy hisztizni.XDD

hát szerintem az esti nasi elég jó..:D:D:D:D:D:D:D

Tornázz, és tápláló ételeket egyél (esetleg főzni is megtanulhatsz), a zsírban tocsogó egészségtelen maszlagokat nem javaslom, mert attól nem hízni fogsz, hanem koleszterinbeteg leszel...

Mozgás, tápláló főtt ételek, bőséges gyümölcs és zöldség, és bőséges folyadékbevitel. De ha nem lenne még látványos, ne aggódj, 25 éves korban állnak le a hormonok a növekedéssel, és csak utána áll át a szervezet teljesen más háztartásra, legyél türelmes. :-)

Semmiképp gyorskajákat!Azzal csak tönkreteszed az egészséged!

Inkább tornázz,de egyél egészségesen,és persze bátmikor betömhetsz egy két zacskó csipszet:)

De jó neked! Én meg fogyni szeretnék, kb, ugyanennyit.

Szerintem egyél finomakat, pl. sok-sok csokoládé, sütemény, fagylalt, tésztafélék, sajtok, húsok, sok rizs, földimogyoró stb. Meg igyál sört is. Pár hónap alatt feljönnek a kilók.

Istenem,de sok hülye ember van..

NE egyél gyorskaját,meg ilyen ökörségeket,mert nem izmot,hanem zsírt szedsz fel.és narancsbörös lesz fiú létedre a lábad(pfuj)

inkább gyúrj sokat,és étkezz egészségesen :)

Szia!

Párom 182cm és kb. 63 kg, nagyon vékony!

Szó szerint ZABÁL, éjjel-nappal eszik, 3 tábla Milkát megeszik 10 perc alatt és még enne...

De egy dkg-ot nem hízik!!!

Nem lehet, hogy Te is "örökölted" ezt a testalkatot?