Sikerult valakinek ugy fogynia, hogy szinte semmit nem sportolt mellette?

A fogyás étkezés kérdése.

Egyébként ha lenne egy kérdésem akkor azt tenném fel neked, te élnél (sport) edzés nélkül? És miért?

Már az elején vannak gyanús mondatok..

nem szó szerint:

- a mézevés (ami akkor is cukor) támogatása fogyás alatt (ok, én eszem mézet, de Ti akik most fogyni akartok, á-á, majd fél év múlva, súlytartásnál mehet)

'nem csak a zsírtól hízunk'

Aha.. ergó a zsírtól is. Ez egy régi nézet, ami teljesen félresöpri a táplálkozástudományi ismereteket a zsírokkal kapcsolatban. De jó, nem ítélkezem, inkább átfutom jobban ezt a könyvet és a kúrát..

- húsevés elhagyásáról ír. Mentségére: a hormonkezelt húsokról ír.. de nekem kicsit vegagyanús lett ezzel..

További:

Reszelt sajtot és joghurtevést enged. Na de kérem, hús nem viszont tejtermék igen? Vicces, vicces.. :) méregtelenítés címszóval, gyulladásfokozó tejtermékek? Lehet így is, persze fogyni sokféleképpen lehet, a kérdés a jó fogyáson és az egészségen lenne..

Van receptje karalábés TÉSZTÁHOZ. Vicc...

Ez a nő egy kamut írt, amit könnyű bevenni és eladni.

Miért? Amiért a 90 napos diéta is jónak tűnik, én elkezdeném követni nem lenne sok bajom tőle. Aztán hosszú távon meg sehova se jutnék vele, az ócska táplálkozásnak hosszú távon vannak következményei. És ez a kúra sem jobb, mert minden ócskaság benne van amitől az átlag nyugati ember elhízik és beteg lesz, legfeljebb csökkentett mennyiségben..