Mit egyek vagy mit ne egyek, hogy legalább a mostani súlyom megtartsam?
Figyelt kérdés
Jelenleg 27 hetes terhes vagyok és iszonyatos módon hízom.Hiába figyelek arra ,hogy mit eszem csak hízom...20 kg híztam eddig ami rengeted.Alacsony a cukrom ez miatt ha kihagyok egy étkezést rosszul vagyok.Kipróbáltam a terheseknek való cukor diétát is ,de ugyan úgy híztam.Szerintem ez már normális...2014. máj. 17. 08:03
1/1 anonim 
válasza:
válasza:"terheseknek való cukor diétát is"
ez már nevében is rosszul hangzik... szóval nem csak eddig állt gyenge lábakon a cukorháztartásod, még a hasnyálmirigyed is megdolgoztattad
szerintem ami nem árthat ha leszoksz a pékáruról és helyette összetett szénhidrátokra teszed a hangsúlyt (például a krumpli), és e mellé ügyelsz a megfelelő folyadék (2-2,5l) és fehérje bevitelre szóval enni kéne minden nap húst
ha szedsz valamilyen "terhesvitamint" akkor helyette ajánlok napi 1 de akár 2 szem mega daily one plus-t.
kb ugyan ezt tudja egyébként a gravida is csak az 2* drágább
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!