Egy 18 év alatti embernek (ha muszály) milyen módszerekkel érdemes fogyókúrázni, ami nem is drága, és nem ilyen tabletta csak sima?

Én is szoktam ajánlani a jógát. Kár, hogy a jóga valódi célja amúgy csak ima különböző démonokhoz, de azért pozitív hatásai tényleg vannak.

Az indiaiak s.zarul esznek: tejfogyasztó vegák. Hiába jógáznak, rengeteg cukorbeteg van köztük.

Normális táplálkozás kell, ami nem olcsó. De egy képzett jóga oktató edzése sem ingyen van.

Ha van Qigong edzés lehetőség a közeledben, ezen is gondolkozz el.

Nem ingyen van, de van sok kuponakció, meg hogy első óra ingyenes, 3-4-szer elmész, és már tudod fejből a gyakorlatsort, vagy veszel egy 30perces DVD-t a stúdióban, ahova jársz, és otthon tudod csinálni már, vagy veszel egy magánórát mindezek után kifejezetten erre a célra, és akkor ha megtanultad, azután otthon ugyancsak ingyen tudod már csinálni.

Akupresszúrát is alkalmazhatsz hozzá, azt is könyvből vagy egyszeri konzultáció alkalmával meg tudod tanulni.

Talpmasszázs, akupunktúra, energetikai kezelések.

Az jó.

A dietetikusok a coca cóla és más élelmiszeripari multik pénzelik és mozgatják, biztos jó tanácsot fog adni. Hiszen fő támogató a MDOSZ-nál is az édességgyártók szövetsége.. biztos megejtenek egy jó szót az édesipar nevében is. Kis cukor nem veszélyes, érted :D