Korpás kifli vacsira?
Figyelt kérdés
Jó ötlet? Ha nem, akkor pontosan fogyókúrához miért nem? Mit egyek vacsorára? Általában éjfél körül fekszem le, szóval 10-re tervezem a vacsorámat.2014. máj. 1. 19:51
1/6 anonim 
válasza:
válasza:A korpás kifli fehérlisztből készült pékáru, tehát gyorsan felszívódó szénhidrát (hirtelen vércukor emelkedést okoz), emiatt nem ajánlatos a fogyasztása.
Vacsira javarészt fehérje menjen, tehát: csirkemell, hal, sovány túró, cottage cheese, esetleg tojás (csak egy egész, többinek csak a fehérje része).
2/6 anonim válasza:
válasza:Mehet még mellé saláta, zöldségek is.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:kókuszzsírban kisütsz 3 tojást,vagy megfőzöd-vagyis fehérjét-mellé zöldség.
ilyen kiflit alapból ne egyél,diétában este meg főleg ne.
4/6 anonim válasza:
válasza:péktermék estére fogyókúrához...
Te se vagy tisztába az alapokkal
Aki fogyókúrázik az alapból nem eszik pékterméket mert tele van gyors felszívódású szénhidráttal amit elraktároz a szervezet!
5/6 anonim válasza:
válasza:Kérdés pontosan mennyire akarsz fogyni, vagy csak súlytartás?
6/6 anonim válasza:
válasza:Gabona.
Hús, zöldség, tojás lenne jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!