fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Elkezdtem futni, futás előtt...

Elkezdtem futni, futás előtt 63,9 kiló voltam, futás végére pedig kereken 63, lehetséges hogy ennyi vizet vesztettem?

Figyelt kérdés

tornával kezdtem, megmozgattam a végtagjaimat, aztán guggolás, 2 percen keresztül, intenzíven, ezután elkezdtem kocogni közepes tempóban 45 percig, megmértem magam és 63.

A hátam eléggé izzadt, de ennyi.

Tudom ez víz amit vesztettem, de szerintetek beindult a zsírégetés ennyi idő alatt? azt mondják legalább 30 percet érdemes mozogni a zsírégetéshez, szóval remélem hatásos lesz.

Ti mit gondoltok? Érdemes minden nap megismételni?


2014. ápr. 8. 16:28
❮ 1 2 3
 21/24 anonim ***** válasza:
Hol wazze? Szerinted mit csinál az ember a kezével? lefogja közbe? Az is mozog.
2014. ápr. 10. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/24 anonim ***** válasza:
De látom soha a büdös életben nem futottál rendszeresen, csak leszólod, mert valami mást csinálsz.
2014. ápr. 10. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/24 anonim ***** válasza:
Ha neked az edzés, hogy mozog a kezed, lelked rajta.
2014. ápr. 10. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/24 anonim ***** válasza:

Edzés hogy mozog a kezed :D


Jááájj, na ezért járok én a gyakorikérdésekre. Szóval itt olyan nincs hogy ne érné szórakoztató meglepetés az embert.


Majd szólok baártnőmnek, hogy edzzen kicsit karra, van hozzá 'eszközöm' és jobban élveznénk mindketten mint a futást.. ez kész xD


És most már értem a halál laza tinikölköket, akiknek mindenfele repülnek a karjaik sétálás közben. Hát EDZENEK! :D


Kösz srácok!

2014. ápr. 11. 12:13
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!