Durván sokat ettem ma?
Figyelt kérdés
Egy kicsit, nagyon elengedtem magam:( 18/L
reggeli: 2 tojásfehérje, 1 paradicsom, a paprika, jégsaláta, 50g pulykamellsonka, 3 db bona vita abonett
ebéd: 80g párolt csirkelmell, 150g párolt zöldség, 4db uborka
vacsora(már vacsiztam): 60g pulykamell sonka, 1 paradicsom, 1 paprika, kígyóuborka, 50g párolt zöldség, 30g párolt hús és 3 db bona vita abonett
2014. márc. 30. 15:52
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Nemsokára mész aludni, hogy már megvolt a vacsora? Nem tűnik soknak, de nem ártana 1 súly, magasság sem
2/10 A kérdező kommentje:
170cm és 50kg
2014. márc. 30. 15:57
3/10 A kérdező kommentje:
nem, olyan fél9-kor megyek aludni, de ilyenkor szoktam enni, mert ekkor még többet letudok dolgozni.
2014. márc. 30. 15:58
4/10 anonim válasza:
válasza:Ez durván kevés, a súlyod sem sok. Miért fogyókúrázol?
5/10 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon alacsony a testsúlyod, keveset eszel, amit nagyon soknak tartasz... Nem vagy anorexiás?
6/10 anonim válasza:
válasza:Ez sokkk? Akkor mi neked a kevés? Lefekvés előtt 2-3 órával ne egyél!!! Ezzel csak tönrketeszed a szervezeted, hogy most eszel utoljára.
7/10 anonim válasza:
válasza:Istenem, bírom az ilyen anorexiás kislányok picsogását, hogy jézusom, ettek kb. 300 kalóriát, most mi lesz!?
Most komolyan, normális vagy? Mert szerintem nem!
8/10 A kérdező kommentje:
nem egyáltalán nem vagyok anorexiás.........
2014. márc. 30. 16:57
9/10 anonim válasza:
válasza:Az ételek minősége rendben van, minőségi kajákat eszel, de minimum napi 5 étkezés kell, és 4 óra után még mimimum 2x enned kell, mert csak a fogyatékosok hiszik azt, hogy az esti kaját "nem lehet ledolgozni" meg "lerakódik". Este már nem kell szénhidrát, de hús+zöldség mehet.
10/10 anonim válasza:
válasza:Az egésznapi kalóriabevitel számít, így a 6 után nem evés dolgot el kell felejteni, amit te még továbbrontottál azzal, hogy korábbra tetted az utolsó evés idejét.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!