Hogyan tudnák lefogyni kb. május végéig kb.10 kilót?
Figyelt kérdés
171 cm magas vagyok, 14 éves és 64-65 kg.
Sok a tanulnivalóm, így nincs sok időm mozogni, de szeretnék mozogni is és lefogyni is. Főleg a combom zavar és a hasam. Milyen spotot tudnátok ajánlani ezeknek a testrészeknek a mozgatásához? esetleg valamilyen diéta módszer, ami segíthet.
2014. márc. 16. 10:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Május végéig? Egészséges tempóban sehogy.
A fogyás egyébként elsősorban étrend, a mozgás szerepe csak mintegy 20 % és főleg alakformáló szerepe van.
Diéta javaslat: paleo.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ha megtanulod használni a google-t még sikerülhet is.
3/3 A kérdező kommentje:
Koszonom a valszokat a bunko stilusu emberektol is..(2.)
2014. márc. 16. 21:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!