Milyen gyakorlattal vekonyithato latvanyosan a vadli?
Figyelt kérdés
Alapjaban nem vagyok kover,de a vadlim megis eleg vastag.S ez nagyon zavar.
20/L
2014. márc. 13. 23:14
1/5 anonim válasza:
Csak innen vagy csak onnan nem lehet fogyni. Csinálj sok telitalpas guggolást, kitörést, illetve menj el futni vagy biciklizni hetente 2-3-szor. Ezek segítik a vádli izmainak épülését, szép formás alakot adva neki.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Le kell vágni belőle egy darabot,fantommütéttel.
3/5 anonim válasza:
válasza:Sajnos a vádli formája, mérete nagyban genetika kérdése. Ha megnézel testépítőket, soknál előfordul, hogy míg az összeg izma nagy, kidolgozott, satnya a vádlija. Pont emiatt, mert genetikailag meghatározott, akármennyire is edz, nem tudja növelni.
A másik irányban is működik ez, ha nálad ezt rakták össze a gének, akkor nehéz változtatni rajta. Mivel izom, edzéssel csak még nagyobbá válna. Inkább a combodat erősítsd, így arányaiban kisebbnek fog tűnni.
4/5 anonim válasza:
válasza:Attól függ h izmos e vagy inkább hájas. Úgy jobban el lehet dönteni hogyan változtasd. 16/L
5/5 anonim válasza:
válasza:Nincs olyan, hogy csak egy helyről fogyni. Ha valaki fogy, akkor mindenhonnan. De miért zavar? Senki sem tökéletes. Valaki duci, más pattanásos... Vannak olyanok, akiknek sokkal nagyobb problémájuk is van, mint egy kis vádlivastagság. De mégsem zavarja őket. Szerintem fogadd el ezt a kis szépséghibát, és máris jobban érzed magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!