Szerintetek ez megfelel diétás étrendnek?

Figyelt kérdés

Nem fogyókúrázom, csak szeretnék odafigyelni, és kicsit kevesebbet enni.Reggeli:Kornspitz kőrözöttel,jégsalátával,sonkával.10 órai:zsírszegény joghurt egy jó marék vollkorn műzlivel. Ebéd:Kis adag paradicsomos sonkás tésza.(vagy ami itthon van,kivéve ha olajban kisütött cucc,vagy valami zsíros...a köret mellőzése,helyette savanyúság vagy sali,kivéve ha egytálétel)Uzsonna: műzliszelet/gyümölcs. Vacsora: Saláta(friss zöldségekből)Köszi előre is:)

#diéta #étrend

2014. márc. 11. 20:18

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Érdemes, ha elhiszed hogy ezeket tényleg nem jó fogyasztani.

Nem azért, mert én ezt írom. Mert mások meg mást fognak mondani.. tényleg nézz utána ezeknek, meg gondolkodj el vajon mennyire természetes olyan növényeket enni, amiket csak a mezőgazdálkodás óta eszünk.

2014. márc. 12. 20:02

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Szeretnék minél gyorsabban lefogyni, persze nem csak az étrend számít, mozognék is mellé. Milyen edzést és diétás ételeket javasoltok?

Hogyan állithatnék össze egy épkézláb diétás étrendet?

Fogyókúrában a káposztalevest mivel lehet helyettesíteni?

Valami jó diétás étrendet tudtok? . Meg mit sportot végezzek, hogy júniusig 15kg-t le fogyjak?

A diétás étrendbe belefér a rizs mint köret?

A: "Francia nők nem híznak" című könyv kapcsán lenne kérdésem. Valaki olvasta?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!