Mely ételek nem hizlalnak/alkalmasak fogyókúrára?
Figyelt kérdés
Elszeretnék kezdeni pár kilót leadni viszont fogalmam sincs mit szabad illetve mit nem szabad enni.Sok étrendet nézegettem, de egyik se volt olyan amit meg is tudnék csinálni,és jó is lenne, de ha tudom mit szabad illetve mit nem, akkor magamnak tudnék összeállítani egy étrendet. Tudnátok nekem olyan ételeket mondani amik könnyen elkészíthetőek, és alkalmas fogyókúrához?2014. febr. 20. 17:35
1/1 anonim 
válasza:
válasza:1. Olyan étel, ami HÍZLAL, nincs, ez csak a mennyiségtöl függ.
2. Ha olyan ételeket keresel, amiben kevés a kalória, akkor zöldségeket és gyümölcsöket egyél, meg sovány húsokat.
3. Ha odafigyelsz a mennyiségre, akkor ehetsz akár csokit meg tortát is, csak abból kevéset.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!