Így is lehet fogyni?

Ha nem bírod ki hamburger nélkül, akkor készítsd el otthon, kevésbé lesz egészségtelen. Chips helyett csinálj vékonyra szeletelt sült krumplit, így az ízfokozót kikerülheted. Csokiból min. 70%-ost válassz.

Fogyni nem hiszem, hogy fogysz, de csökkentheted valamennyivel a káros adalékok bevitelét.

Lehet úgy is élni, hogy közben fogyós kérdéseket írsz ki GYIK-en, meg lehet úgy is élni/táplálkozni, hogy egészséges lesz a tested.

Egyelőre Te az 1. variációnál vagy.

Nyilván fogyhatsz úgymond ergya kajákkal is, ha keveset eszel belőlük.. csak akkor kb. 0 értelmes tápanyag bevitellel majd nem biztos hogy tetszeni fog a tested mondjuk 25 éves korodra :/

Az ember hús és zöldségevő.

Húson, zöldségeken, gyümölcsökön, gombákon és olajos magvakon kívül lényegében mindem már 'műkaja' vagy töltelék kaja sajna.

Véleményed természetesen lehet. Akármit tarthatsz hülyeségnek.

Nem az én problémám lesz, ha 33 vagy 43 éves korodra egy hormonzavaros, cukorbeteg hájas roncs leszel mert minden nap a saját okos elképzelésedet követed majd arról, hogy mégis mi a normális táplálék egy embernek.