fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Elég ennyit ennem? Vagy túl sok?

Elég ennyit ennem? Vagy túl sok?

Figyelt kérdés

tehát reggelire: egy bögre müzli vagy egy tükör tojás vagy egy krémtúró(100g)

tízóraira vmi gyümölcs

ebédelni rendesen ebédelnék, úgyértem mint eddig

és uzsonnára ugyanazt mint reggelire

és 3 liter víz...szerintetek ez így jó?nem szeretnék izomból fogyni...

emelett sportolnék és 4-5 kg-ot szeretnék leadni...szerintetek így mennyi idő alatt menne le?

ha vmi ötletetek, tanácsotok vagy kiegészítésetek lenne szívesen várom :D


2009. dec. 6. 16:29
 1/9 anonim ***** válasza:
Ez teljesen jó. Nekem meg 10-15 kg-t kellene híznom, ha gondolod átadhatsz valamennyit:D
2009. dec. 6. 16:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
A vacsora hol van?És nem tudjuk mi az ebéd? Mit sportolnál? részleteket kérnénk.
2009. dec. 6. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:

hát szívesen átadnám:P

:O hány kg vagy és hány éves? ha szabd tudni :D

2009. dec. 6. 16:35
 4/9 A kérdező kommentje:

jah igen hát vacsorára sztem vmi gyümölcs lenne...

a sport fitnesz terem+hullahopp karika

az ebédet azért nem írtam mert mindig más...

2009. dec. 6. 16:38
 5/9 anonim ***** válasza:
sportnak ajánlanám a kocogást, bicajozást.
2009. dec. 6. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

1.vagyok.

190 cm és 66 kg, 19 éves.

2009. dec. 6. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:

a kocogást nem nagyon szeretem :(

biciklizni meg nyáron rengeteget szoktam...most is csinálnám..csak az a gond, hogy mire haza érek a suliból addigra sötét van és így nem szívesen mennénk azzal akivel szoktunk...

2009. dec. 6. 16:53
 8/9 A kérdező kommentje:
még vki? várom a válaszokat!
2009. dec. 6. 17:20
 9/9 anonim ***** válasza:
hát jól hangzik, de attól függ, alapból mennyit szoktál enni. Mert pl én ettől nem hiszem h fogynék (ezért kellett csökkentenem az adagomat)
2009. dec. 6. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!