Frosta halfilé belefér diétába?

Összetevők között elég sok az olyan összetevő, amit diéta alatt nagyon nem tanácsos fogyasztani (pl.: búzaliszt, cukor stb.)

Naponta nem kéne erőltetni, de szerintem néha simán belefér, ha a többi étkezésed jó. Én napi 5x eszem, 4 étkezésemben semmilyen hízlaló vagy egészségtelen nincs (csupa zöldség, fehérje, némi gyümölcs és natúr magvak), ebédre viszont kicsit több minden belefér nálam. Mellette sokat mozgok és tudok fogyni. Szóval ha mértékkel eszel ilyet és nem naponta, nincs vele gond.