Szerintetek úgy lelehet fogyni hogy futok és egészségesen étkezem?

Figyelt kérdés

kicsit leszeretnék adni.

2014. jan. 7. 16:49

1/1 anonim

válasza:

Én futás helyett inkább az Insanity-t ajánlanám, esetleg Zuzka light vagy Péntek Enikő videóit.

Egyébként persze, mozgás+egészséges étkezés zsírvesztést eredményez.

2014. jan. 7. 17:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nyárig, kb fél év alatt mennyi kg-t lehet fogyni egészségesen? Látszana a fogyás?

Csípőről tudok majd ugy fogyni hogy kocogok heti 4x 50-60 percet plusz erősitek és egészségesen eszek mellé? Hús, zöldség, gyümölcs.

úgy is lehet fogyni hogy nem tornazok, mozgok semmit de egészségesen eszek?

Hogy ha egészségesen táplálkozik valaki, és elérte az ideális testsúlyt, akkor nem fog tovább fogyni?

Fogyni szeretnék 12 kgt egészségesen, lassan. Valaki segítene étrend összeállításában?

Ha odafigyelek, egészségesen eszek és sportolok tudok fogyni karról, combomról, csípőről?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!