Izomból fogyni?

Izomból fogyni nem edzéssel lehet, hanem annak hiányával.

Nos, ha izmos egy bicepsz, akkor egyszerűen nem kell rá edzeni és elmúlik.

Ha ez kevés, mert a normál működésed által biztosított alapvető pici bicepszed se tetszik és izomsorvadásos állapotot akarsz, akkor pedig nem kell használni a karod egyáltalán, be se hajlítsd, akkor el kell sorvadnia annak is. De hogy ez miért jó bárkinek, azt fel nem fogom. Én bicepszet akarok növelni, mert az csinos... No mindegy.

Ja, ha háj marad rajta, akkor nem lesz pálcika, csak plötty.

(Éhezéssel és fehérjemegvonással még gyorsabb az izomvesztés, de a test más részeiről is, valamint rosszul esik és komoly egészségkárosodást okozhat.)