Ehetek ma még valamit? (lent) 15L

Egyél, de valami normálisat.

Egyébként ilyen kajálással tuti nem fogsz fogyni, és örülhetsz ha nem hízol.

Holnaptól jobban figyelj..

Kérdező, "Pár kilót (2-3) le szeretnék adni úgyhogy most oda kéne figyelnem mit eszek."

Nem figyelsz oda hogy mit eszel. Liszt és cukor, ez a napi menüd meghatározó része. Nem az a kérdés, hogy ehetsz-e még, hiszen eddig sem ettél hanem szinte csak tömted ki a gyomrod értelmetlen (de finom?) dolgokkal.

Ideje lenne elkezdeni tényleg enni, de ehhez húsra és zöldségekre lenne szükséged. Ezekből gyakorlatilag nem is ettél ma. A tojásnak volt értelme a mai étkezésedben, a baromfi sonkának már nem biztos, hiszen a baromfiknak eleve nincs is sonkájuk.

A többi meg mind kuka :)

Az hogy mi van otthon.. egy dolog. A valóság mindig rideg és rosszabb, mint lennie kell.

Hús az hús. Az amihez nem tettek szóját és ízfokozót, keményítőt, cukrot és más adalékanyagokat. Ami az állaton van. A többit tekintsd csak élelmiszeripari hulladéknak, nyugodtan.

A ketogén táplálkozás ha már szóba jött, megmenthetné Magyarországot. Jelenleg rengeteg a beteg ember.. egy paleó ketogén étrend, úgy 1-2 évig mindenkire ráférne ebben az országban, csak hogy kicsit elkezdjen normálisan működni a rengeteg beteg ember szervezete. Utána el lehetne hagyni a gyógyszerszedést az emberek 90%-ánál, és normálisan élni. Persze nem lehetne visszatérni a búzázásra..