Vacsorára ehetek zabpelyhet túróval, vagy inkább reggelire, vagy külön egyem?
Figyelt kérdés
2013. dec. 13. 18:16
1/3 anonim válasza:
Akkor egyed, amikor kívánod. Ha nem akarsz hízni, akkor egyed lassan, esetleg szünetekkel, mert akkor már nem leszel annyira éhes, és keveset.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Zabpehely reggel ajánlott, túró meg estére, lefekvés előtt 1 órával.
3/3 anonim válasza:
válasza:Reggelre legyen a zabpehely valami más +fehérjeforrással.
Este/lefekvés előtt már nem eszünk szénhidrátot. Túró az mehet, de az zsírszegény legyen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!