Milyen fogyis karácsonyi kaják vannak? Sütik édesítővel is jó? És másképp kell csinálni? Bmilyen fogyis recept érdekel!

A karácsony nem a fogyókúráról szól...

szerintem karácsonykor is lehet kicsit figyelni a kajálásra. köretnek egyél inkább zöldségeket, salátát, csinálhatsz halat az pl nagyon egészséges is. sütit meg teljes kiörlésű lisztből és édesítővel is lehet csinálni. a karácsony sem kéne hogy arról szóljon , hogy degeszre tömik magukat az emberek. ha normál mennyiséget eszel nem fogsz hízni.