Melyik rosszab ha főeleme a vacsorámnak a TEJ vagy a KENYÉR?
Figyelt kérdés
Azon gondolkozok hgy műzlit vagy sonkás sajtos piritost egyek ( egy kcal arány) De melyik kevésbé rossz ESTE enni?2009. nov. 26. 18:19
2/4 anonim 
válasza:
válasza:teljesen mindegy hogy mit eszel, csak ha fogyni akarsz, akkor vacsora után menj el futni, ennyi:D
3/4 anonim 
válasza:
válasza:hát azér nem mindeggy pl a zsír(zsíros kaják) 2X annyira hízlalnak mint a szénhidrátosak. és mivel a műzli olajos magvakat is tartalmaz meg szárított gyümit és cukros is ezért jobban hízlal mintha egy szelet pirítóst megeszik sajtal ami ráadásul fehérje forrás is.
4/4 anonim válasza:
válasza:este már ne egyél szénhidrátot. pláne ne fehér lisztből készült pirítóst, egyáltalán nem jó vacsora. a teljes kiőrlésű műzli tökéletes lenne REGGEL. fehérjét kell enni este, gyümölcsturmixot, fűszeres túrót zöldséggel esetleg 1-2 szelet puffasztott búzával.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!