1 hét alatt 1 kg-t fogyni? Hogyan?
Figyelt kérdés
szeretnéd diétába kezdeni. Hetente leadni legalább 1 kg-t.
Legyen valaki olyan szives segítsen! Mit egyek, mit megyek, mikor egyek? sport? 65kg vagyok 176cm magasságomhoz szeretném elérni legalább az 58kg.
18/L
2013. dec. 18. 16:50
1/2 frocor válasza:
[link] ez az oldal segíthet. én 3 hét alatt 2 kilót fogytam, gyümölcsöt ehetsz mást is, mint ami írva van, a húsokról a zsírt/olajat itasd föl! ezen kívül napi 1 km futás, +valamilyen sport, és 2-3 hónap alatt 10 kilót fogsz fogyni ;)
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Heti 1 kilót akkor lehet fogyni, ha előbb meghízol 100+ kilósra. Egyébként heti felet ajánlott, ha nem akarsz visszahízni.
A magasságodhoz a 65 kg teljesen tökéletes.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!