Ha naponta 13km-t futok es mellette igy etkezek mennyi ido alatt tudnek lefogyni?
Figyelt kérdés
10-15kgt kene leadnom. Eljarok konditerembe ahol altalaba a futopadot hasznalom es kb 2 - 2,5oran keresztul szoktam futni/kocogni/setalni valtakozoan. ha nemtudok elmenni akkor altalba itthon talcolok haromnegyed orat. Altalaban delelott szoktam enni egy fitness szendvicset delutan vmi fott kajat (1tanyer) kozbe kozbe mandarin vagy hasonlok. este pedig fogyokuras kenyer vagy valami konnyu kaja.. mennyi ido alatt tudnam leadni a 10-15kgt es mennyi ido alatt fog formalodni a fenekem&csipom?2013. dec. 10. 20:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Te menekülsz valamitől.. a múltad elől futsz?
2/2 gungasam 
válasza:
válasza:Hát nem mindegy mennyiből akarod leadni a 10-15 kilót.120-ból seperc lemegy...60-ból már nehezebb.A normális testsúlyból a szervezet nehezebben enged mint a fölöslegből.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!