Miért nem fogyok?
Figyelt kérdés
3 hete álltam diétára. Nem eszem mást csak natur hust, néha lazacot. Ha nem akkor napi szinten megeszem egy ek halolajat emellett csak zöldséget eszem brokkolit karfiolt vagy kelbimbot napi kevesebb mint 800 kcal miért nem fogyok semmit? elég elkeserito:(2013. nov. 10. 21:23
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Mert rettenetesen keveset eszel. Kb. 1500kcal körül kéne és akkor beindulna a fogyás. Így azt hiszi a szervezeted, hogy vészhelyzet van, éhezel (és éhezni fogsz még egy darabig) és átáll raktározó üzemmódra.
Egészséges, tápláló étrend kell a fogyáshoz!
2/2 Mi közöd Tőle 
válasza:
válasza:Egyél ugyanebből kétszer ennyit. Könnyebben fogod bírni ezt az egészet. Ha tényleg ezeket kajálod, akkor az nagyon jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!