1 hónap alatt maximum hány kg-ot lehet fogyni jó létrenddel és rendszeres testmozgással?
Figyelt kérdés
2013. nov. 9. 10:20
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az egészséges fogyás, ami nem víz és izomvesztést jelent, az hetente 0,5-1 kg között van.
De ez nagyban függ a túlsúly mértékétől.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ milyen nagy súlyról indulsz. Ha csak az utolsó pár kg van hátra akkor 2-3 kg amit le tudsz adni. Ha van 20-30 kg felesleged akkor jóval többet de ezek nagy része víz lesz.
3/3 anonim válasza:
válasza:nekem is van/volt 20kg feleslegem 1 hónap alatt 6kg ment le. Bár valóban nem hiszem, hogy ez mind zsír lehetett.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!