Jól számoltam? Jól számoltam?
Figyelt kérdés
Ha a mai menü egy szelet zsíros sajt, és egy sonkaszelet rétestésztába tekerve, kisütve akkor az kb. 400 kcal?2009. nov. 15. 13:13
1/5 anonim 
válasza:
válasza:ez sok mindentől függ. lehet pont annyi is, de inkább több, ha normális adagról van szó. mekkora volt? a zsíros sajt 10 dkg-ja min. 300 kcal...
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Olyan nincs, hogy egy szelet! Vagy mérd le a súlyát, vagy pontosan a méreteit, mindenirányban, hogy hány cm. Meg az se mindegy, hogy milyen sajt - a fajtája is számit, meg a zsiros se csak egy fajta, rá van irva a csomagolásra, hogy hány%.
Ugyanez érvényes a sonkára is, attól is függ, ogy hogyan van kisütve, a rétestésztát mennyire kented zsiradékkal stb.
3/5 A kérdező kommentje:
Nem én kentem. 17 éves vagyok! XD
2009. nov. 15. 14:13
4/5 anonim válasza:
válasza:Akkor is, igy túl kevés, amit tudni lehetne.
A legtöbb közepesen zsiros sajtból 100 gramm 350 kcal körül van.
A sonkából 100 gramm 378 kcal.
A rétestésztáról meg nehéz megmondani.
Ha lemérsz kb akkora darabot, mint amit ettél akkor ki tudod számitani - de szerintem biztos, hogy több 400-nál (100 g sonka nem túl nagy darab, ennyi sajt se),
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!