Jó az elgondolásom hogy futástól lemegy a csípőre rakódott zsír? Kérlek irjatok jó lenne egy jó válasz!
Figyelt kérdés
Illetve erre még tornáznék tehát csípő gyakorlatok, életmódváltás nincs csoki liszt cukor helyette hús zöldség gyümölcs:) ez megy is betartom
viszont a futás esetleg szobabicó tornák kisebbitik a csipot és a hájat eltüntetik onnan?
2013. okt. 4. 16:13
1/4 anonim 
válasza:
válasza:eltünteti,de mindenhonnan fogyni fogsz.
én ugy szoktam a futópadon hogy gyors gyaloglas emelkedön 50-60 percig.
2/4 anonim válasza:
válasza:Nem jól gondolod. A futástól nem a csípőre rakodott zsír megy le, hanem a tested egész felületéről lefogysz.
Mikor fogjátok már fel, hogy nincs olyan hogy csak egy bizonyos helyről fogyjunk. Ha fogyni fogsz akkor fogyni fogsz csípőről, mellből, hasból, arcból, hátból, comból vagyis mindenhol!
Megfelelő étkezés, megfelelő sport, és az ember elkezd szépen fogyni..
3/4 anonim válasza:
válasza:Zsírt csak diéta éget, nincs helyi zsírégetés, de miért nem tudsz pár sorral lejjebb görgetni? Minden órában el kell mondani valakinek, hogy olyan nem létezik hogy "most innen fogyok egy picit, most onnan fogyok..."
4/4 Vree válasza:
válasza:Egyébként a futás jó sport. Az ember arra van tervezve.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!