Ti hogyan veszitek rá magatokat, hogy nem adjátok fel a diétát, amikor úgy érzitek semmi motivációtok, kedvetek hozzá?

Én is ugyanígy vagyok vele, mint az Első.

Baromira nem érdekel ha ünneplés van, ha mellettem chipset rágcsálnak tv közbe-én rágom a sárgarépát:D, ha ebéd után desszert is van, akkor nekem a desszert alma vagy túró fahéjjal, röhöghet akárki, csúfolódhat erős vagyok és kitartó, mindennél fontosabb, hogy bizonyítsak magamnak, hogy én is képes vagyok rá. Ha az ebéd jó kis túrós tészta szalonnával vagy hasonló, akkor már előző este megfőzöm a kis köles adagomat pl 2db főtt tojással, hozzá egy kis uborka saláta-így nincs vita, hogy jaj de hát ez drágább stb, mert nem az és nem is néz ki sztem gusztustalannak, olyan mint a tarhonya. Egy a célo és ehhez csak 1 út vezet, mozgás, pihenés, munka, házimunka, tanulás, megfelelő étrend, és vmi nem csinálok rosszul. 80ról kezdtem 1 éve most 58-nál járok, még pár kg és okés.

Mindenki röhöghet rajtam, de nem érdekel.

Amikor nincs motiváció, nincs kedv (a kedv is egy motiváció) akkor mit nem adsz fel? Akkor már fel lett adva. Ha nincs motivációd, akkor nem kelsz fel reggel.. nincs mit tenni. Amíg csinálod, akarod addig van motivációd, legfeljebb ez kevés akarattal vagy kitartással párosul.

Egyébként miért ennél csokit és chipszet? És miért nem csinálsz/veszel cukormentes csokit, miért nem sütsz zöldség chipszet?