Van olyan ember, aki a gyümölcs evéstől hízott el? Nem napi 1 vagy 2 almára gondolok, hanem pl aki mezőgazdaságban dolgozok és egész nap gyümölcsöket eszik, vagy akik gyümölccsel fogynak?

Első!

Nincsenek negatív kalóriás ételek, ez bullshit.

Ha lennének, akkor elméletben éhhalálra lehetne zabálni magát az embernek, ráadásul minél többet enne, annál hamarabb halna éhen.

Az oké, hogy ha már mást is eszik akkor elhízik, de a kérdés úgy logikus, hogy csak a gyümölcstől el tud-e hízni.

Az igaz, hogy vannak kalóriadúsabb gyümölcsök, például banán 100 kalóriával. Az is igaz, hogy egy alacsony és apró termetű nőnek elég lehet akár 2000-2500 kalória is a hízáshoz, banánból ez akkor is 2-2,5 kilót jelent naponta. Szerintem egészen egyszerűen 2 kiló ételt nem bír feldolgozni egy átlagos gyomor, és a csak gyümölcs étrendtől valószínűleg az anyagcseréje is felborulna, nem emésztené meg rendesen az ételt és menne a hasa. Csak gyümölccsel kizártnak tartom, hogy valaki el tudjon hízni. Ha mellette becsap még egy kiló kenyeret minden nap egy doboz tejföllel, akkor nyilván. De a kérdés a gyümölcsre vonatkozott.

A gyümölcsök szuperek, csak nem adhatják az étrendünk alapját, huzamosabb ideig, fogyás alatt még kerülendők is.

Egyszerűen sok a cukor (glu + fru!) bennük, hűvös, nedvesítő, nem túlzottan előnyös tulajdonságú élelmiszerek. Jók, tudunk élni velük mert eléggé mindenevők vagyunk, de ha nem vagyunk rákényszerítve akkor mértéket kellene tartani a gyümölcsevéssel.

Én 16 éves koromban már 90-95 kilócska voltam. Fogalmam sem volt a helyes táplálkozásról, a barátnőm mesélt egy "csodadiétáról" hát belevágtunk, elterveztük, hogy egy hónapig kizárólag csak gyümölcsöket fogunk enni, mert attól lefogyunk és örökre karcsúak maradunk ( :D )

Én 3 hétig bírtam, azalatt lement rólam 13 kiló. Tényleg nem fogyasztottam abban a 3 hétben mást, húst sem, magvakat sem, tejterméket sem, semmit, csak gyümölcsöt. Hülyeség volt, meg vissza is szedtem minden leadott kilót, de a lényeg az lenne, hogy ha olyan profin megtervezett étrendje van a kérdezőnek, akkor nem hiszem, hogy a gyümölcsevés miatt nem fogy, lesznek ott egyéb rejtett buktatók.