A fehérje turmix fogyaszt? Ha minden étkezést azzal helyetesítek?

Egyébként igen, mert szinte szénhidrát mentesen oldod meg az étkezést, minimális zsiradékkal, így csak minőségi tápanyagot viszel be, feltéve hogy csak fehérjeturmixot iszol vízzel.

Egy másik dolog h zsírbevitelre a szervezetnek szüksége van, ami főleg telítetlen ugyebár.

Továbbá a gyomor főleg szilárd étel emésztésére lett kitalálva, vagyis ha csak folyadékkal viszed be a szükséges tápanyagot, annak hosszútávon komoly hátrányai lesznek.

Evégett etalon a csirkemell a testépítők körében, diétában párolt zöldséggel, tömegelésnél barnarizzsel vagy tk tésztával.

Még mindig nem fogyaszt a fehérjeturmix.

Miért fogyasztana? Nem csodapor.

És kell a szénhidrát.

A jó minőségű fogyaszt, de nem lehet az összes étkezést kiváltani vele! nagyon súlyos és életveszélyes következményei lehetnek.

Pl: mindenki megtanulta már ált suliban is hogy az A-, D-, E- és K vitamin ZSÍRBAN oldódik!

Én is shakkel fogyjok, ha érdekel dobj egy üzit!

Élettani hatásával fogyaszt:

1) a fehérje eltelíti az embert, és kitolja a jóllakottság érzését

2) beépítésére energiára van szükség amit a szervezet a zsírból fedezz.

3) regenerálja a bőrt, a megnyúlt bőrt elkezdi formába hozzni,úgy hogy visszaépíti a neurotransszmittereket, általában mindegyik diétában ettől szabadulnak meg az emberek először, és a bőrük elkezd lógni.

4) regenerálja az izmokat! Szintén a hagyományos diétáknál az emberek ezeket emésztik fel.

És még sok hatása van a szervezetre, lehet ne még sorolni.

De egy fontos dolgot lekell szögezni, hogy csak a jó minőségű garantálja ezeket. Sok készítmény van a piacon, ezért körül tekintően kell választani!