A fehérjedús étel laktató?

Sajnos nem! De mindenképpen fogyhatsz tőle! Mármint ha arról beszélünk hogy szénhidrát és zsírszegény is, mert fehérje dús lehet 1 kiló rizsel megevett fél kiló csirke!:D

Ha sokat eszel igen, a fehérje úgyis "fogyaszt", így eheted nyugodt szívvel, lélekkel.

Fogyaszt bizony, azért van ez a rakat poros fogyasztó innivaló, az is fehérje, mint az a T urbó diétás valami.

A rakat poros izék azoknál nem a fehérje van a lényeg főképpen, bár számit hiszen pont hogy nem hízlal, mivel a fehérjét nem tudja zsírként átalakítani a szervezetünk, nem tudja elraktározni, csak egy rövid ideig a májban, ahol elég és ebből energiát nyersz! Ha nagyon sokat eszel persze hogy laktató, de nagyon kell vigyázni hogy akkor nagyon zsírszegény legyen, mert különben majdnem ugyanott fogsz tartani!