Hogyan tudnák lefogyni?
Figyelt kérdés
Nyári szünet alatt sikerült egy kicsit meghíznom,de ezt le szeretném valahogy adni!163 cm vagyok és 61 kg és 14 éves fiú.Ha esetleg szükséges holnap tudok feltenni képeket,de most a combom,a hasam és a hátsóm is elég nagy.Egy 5 kilót biztosan le akarok adni,és azután elszeretnék kezdeni edzeni hasra.2013. aug. 23. 22:11
1/2 anonim válasza:
Sok mozgás,változatos étrend!De ésszel egyél!
2/2 A kérdező kommentje:
Azt gondoltam,de naponta mennyi kaja és mikor?Meg mennyi mozgás naponta?
2013. aug. 23. 22:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!