Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék minimum 10...

Hogyan tudnék minimum 10 kilogrammot leadni novemberig?

Figyelt kérdés

Novemberben, körülbelül a közepén lesz programom és addigra szeretnék minimum 10 kilót leadni. Ez lehetséges lenne? És ha igen akkor milyen diétával ami nem teszi tönkre az egészségemet? Mozogni hetente csak néhányszor tudnék fél órákat...

Tinédzser vagyok.

2013. aug. 21. 18:52

1/2 anonim

válasza:

ha fogyni akarsz, akkor majd találsz több időt mozgásra ;)

2013. aug. 21. 19:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Keress rá a paleolit diétára!

Mozogni meg nem elég párszor félórákat, de ha tényleg csak ennyi időd van, akkor intervallum edzés kéne neked.

2013. aug. 21. 19:27

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnék minimum 5 kilót fogyni? 160 cm magas és 55 kg vagyok. Csak akkor regelizek ha elmegyek itthonról, délben kis adagot eszek és nem szoktam vacsorázni.16/l

13 éves fiú vagyok 175 cm magas és 75 kg-m vagyok és hát leszeretnék fogyni minimum 8 kg-ot és hát valaki segítene nekem valami étrendet össze állítani? Meg mit...

Ha minden nap, minimum 5 órát biciklizek szabadban, folyamatosan, illetve szinte teljesen kizárom a szénhidrátot az étrendemből, akkor mennyi idő múlva látszik meg...

Tanácsokat szeretnék kérni mi inspiráljon abban hogy lefogyjak minimum 6 kilót? Mire gondoljak?

Nagy tah. Ság, ha az a kikötésem (melyet még nem adtam tudtára a lánynak), hogy akkor járok vele, ha 10 kilogrammot minimum lefogy? :D

Hogyan fogyjak le nyár végéig minimum 5-10 kilogrammot?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!