Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 1200 kcal-t mennyi sporttal...

1200 kcal-t mennyi sporttal lehet kompenzálni? Mert megyek kondiba később, és nem tudom, hogy mennyi időt fussak, vagy kardiozzak? Inkább a futás érdekelne, tehát 1200kcal-t mivel kompenzálhatom, vagyis mennyi idővel?

Figyelt kérdés
2009. okt. 29. 16:30
 1/2 A kérdező kommentje:
Kicsit érthetetlen lett, bocsánat!
2009. okt. 29. 16:32
 2/2 anonim ***** válasza:
Fuss amennyit bírsz, hiába mondujuk, hogy fuss 5 órát egyhuzamban, ha nem bírsz annyit. amúgy szerintem 1200 kcalt nem kell kompenzálni..
2009. okt. 29. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!