Az normális, hogy sokat fosok, amióta diétázom?

Tejtermékektől megszokott (és nagyon sz.ar kaják)

zöldségektől, gyümölcsöktől akkor, ha sz.ar az emésztésed vagy sok gyümölcsöt eszel.

Rendbe kell rakni a dolgokat, a kezdet hogy nem eszel tejet és hőkezeled a zöldségeket, csökkented a gyümölcs bevitelt.

hát mondjuk ha paradicsomot összeeszed a tejjel attól simán...

egyébként meg a zöldségekben alapból rengeteg rost van, a rost pedig köztudottan hígítja a székletet. Ha eddig nem ettél ennyit és hirtelen növelted a rost tartalmú ételek bevitelét, akkor elképzelhető, hogy kell egy kis idő a pocinak, mire át áll.

Hány éves vagy? Úgy sejtem férfi (csajok nem hiszem, hogy a "fosok" kifejezést használnák:D).