Milyen édességeket lehet enni ami nem hízlal? Inkább sütikre, nasikra gondolok, a csokit nem szeretem, de a többiért megveszek (Sajnos)

A vízen kívül minden hízlal! Sajnos nem tudok Neked olyan nasit, sütit mondani, ami nem hízlal! Ha megkívánod nagyon őket, akkor inkább vágj fel almát, körtét apró kockákra és azt nasizd! Vagy egyél paradicsomot, ha nem szereted magával akkor NAGYON kevés sóval is eheted, szerintem finom úgy is!

DE! Egy héten egyszer "bűnözhetsz" egész nyugodtan, de akkor se mindegy, hogy mit és mennyit! Egyél olyankor pl. egy túrórudit.

Remélem tudtam segíteni!

Amit boltban megveszel az mind hízlal, tartósítószer, cukor, liszt stb. Ezek mind mérgek.

De ha esetleg otthon elkészítenéd magadnak, sima liszt helyet teljeskiőrlésű liszt, cukor helyett édesítőszer. De még akkor se mondanám, hogy nem hízlal. Esetleg a norbi sütik. Vagy müzli szeletek.

Ezeket mondanám, de erre sem azt mondanám, hogy nem hízlal, csak nem annyira.