Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi idő alatt fogyhatok 6...

Mennyi idő alatt fogyhatok 6 kg-t ezzel a módszerrel?

Figyelt kérdés
Reggel és este 20 percet tornázom, de nagyon keményen, és este futok 20 percet közepes tempóban. Mikorra adhatom le a 6 kg-t? Ha nem fér bele 40 napba, mivel gyorsíthatom még? Sok gyümölcsöt eszem, és a napi kalóriabevitelem nem haladja meg soha a 800-at de valamikor az 500-at sem

2013. aug. 9. 16:32
 1/3 anonim ***** válasza:
szerintem 1 hónap alatt simán veszítesz ezzel a módszerrel 6kg izmot :)
2013. aug. 9. 17:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
De a tornákon nagyon fájnak az izmaim, és érzem, hogy dolgoznak.. Miért vesztenék izmot? Vagy mit tegyek, hogy zsírt veszítsek ?
2013. aug. 9. 23:18
 3/3 anonim ***** válasza:
többet kellene enni és gyümölcs helyett valami fehérjedús kaját pl:hús,hal stb. ha nem eszel elég fehérjét a torna meg a futás alatt az izmaidat fogod elégetni :(
2013. aug. 10. 08:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!