Bele keztem súlyzós edzésbe, és 2x30 percet 20 kg-al. Meg fútok gyorsan 15 percet nem kocogva, meg most minden evés útán csinálok 100 felülést. Kb mennyit ehetek, és kajálás útán súlyzózak vagy előtte?
Figyelt kérdés
2013. aug. 9. 10:28
1/4 anonim válasza:
Hány èves vagy?mert ez is fontos szempont a válaszadásnál
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Most őszintén szerinted kéne fogynod? am utána de várj egy legalább 1 órát.
3/4 A kérdező kommentje:
14 éves vagyok.
2013. aug. 9. 13:10
4/4 anonim válasza:
Mindenképp egyél rendesen(ilyen kemény testedzés mellett kell a tápanyag!!!)
Bár nem hiszem,hogy ilyen idősen fogynod kéne...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!