Kb két hete csinálom a Rubint Réka tornákat, de simán meg tudom csinálni ( heti 3x csinálom). Valamit nem jól csinálok?
Figyelt kérdés
Igaz, súly nélkül csinálom, még nincs súlyom, de valahogy így úgy érzem, hogy nem használ a torna. Szerintetek?2009. okt. 23. 00:30
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Valószínűleg akkor a nem megfelelő tornát csinálod. Neki is vannak különböző fokozatú edzésprogramjai, keress vmi nehezebbet, vagy vegyél súlyokat, ha lehet azokkal is.
2/4 A kérdező kommentje:
2009eset csinálom. heti 3x megcsinálom mindig a 3 x20 perces blokkot, hétvégén a 40et.
2009. okt. 23. 01:05
3/4 anonim válasza:
válasza:súlyzó helyett üdítös flakon vízzel töltve.INGYENES
4/4 anonim válasza:
válasza:Én is így voltam vele, most megvettem az Add önmagad 1-2-t, hát ez sokkal keményebb! Az állva végzett 20 percet alig tudom végigcsinálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!